Ett bingospel som uppmuntrar till reflektion
Det finns många sätt att reflektera över sin hälsa och vardagliga vanor. Att spela bingo är ett lekfullt och lättsamt sätt, där varje deltagare får fundera på vad hen gjort för sin egen hälsa under veckan. Gör det gärna till en återkommande aktivitet för att öka förståelsen för hur aktiva val kan påverka vårt välmående.
Med hjälp av de färdiga bingobrickorna och tillhörande instruktioner är det lätt att påbörja en ny fredagsaktivitet som är både rolig, lärorik med inslag av rörelse.
Bingobricka