Rock Your HEALTH Hub.
Lernen Sie gesunde Verhaltensweisen auf nachhaltige Weise kennen, erleben Sie sie und leben Sie sie.
Ressourcen
Kommunikation richtig gemacht - Wer Ich-Botschaften beherrscht, gewinnt!
Ich-Botschaften helfen, eigene Gefühle und Bedürfnisse klar auszudrücken, ohne den anderen anzugreifen. Statt Vorwürfen wie „Du hörst nie zu“ wirkt „Ich fühle mich übergangen, wenn ich nicht ausreden darf“ weniger verletzend. So fördern sie Verständnis, vermeiden Konflikte und verbessern die Kommunikation nachhaltig.
RYHEALTH Fortbildung für Lehrer:innen
Die Fortbildung für Lehrer:innen bietet euch eine Einführung in die vier Projekte von RYHEALTH: Das Aktivitätsprojekt, Das Ernährungsprojekt, Das Glücksprojekt und Das Nachhaltigkeitsprojekt sowie praktische Anleitungen (z.B. Bewegte Pause), Konzepte (Nachhaltiges Ernährungskonzept) und Materialien (z.B. Erste Hilfe bei psychogenen und psychosomatischen Notfällen) zur Umsetzung an der eigenen Schule.
Die Dankbarkeitswand
Dieses 4-6 wöchige Projekt eignet sich für Schüler:innen aller Altersgruppen und für jedes Unterrichtsfach.
Kurzes Spiel zur Konzentrationsförderung
Dieses 10-15 minütige Spiel eignet sich für Schüler:innen aller Altersstufen und kann in jedem Unterrichtsfach eingesetzt werden.